Специальная техническая подготовка в пешеходном туризме

В рамках областной курсовой подготовки квалификации учителей физической культуры 21 ноября 2018 г. на базе ОГОБУ «Детского дома № 3» под руководством педагога дополнительного образования ОГАУ ДО ДЮЦ «Солнечный» Яхина В.М. прошло открытое занятие по теме «Специальная техническая подготовка обучающихся в пешеходном туризме».

Цель: Повышение уровня технической подготовленности.

Задачи:

  • Овладеть приёмами разнообразной тактики и совершенствовать технику передвижения и страховки;
  • Развивать скоростно-силовые качества, быстроту реакции, точность движений;
  • Продолжать формировать мыслительные операции по каждому из элементов в технике и тактике прохождения этапов дистанции;
  • Формировать и развивать чувство взаимопомощи, собственного мнения и позиции, умение договариваться, приходить к общему решению в совместной деятельности.

 После подготовительной  части, которая состояла из инструктажа по ТБ и разминки состязания были разделены на  следующие этапы:

Этап № 1: Движение по наклонной навесной переправе.

Этап № 2: Спуск по вертикальным перилам.

Этап № 3: Подъем (спуск) с самостраховкой по перилам.

Этап № 4: Движение по навесной переправе. Спуск по наклонной навесной переправе.

В конце мероприятия были подведены итоги и оглашение результатов.